Planifiez. Soulevez.
Progressez.
kach est un carnet d'entraînement qui va droit au but. Créez n'importe quel programme, enregistrez chaque série en quelques secondes et suivez l'évolution de votre force : simple, rapide et à vous.
Bientôt
Conçu pour votre vraie façon de vous entraîner
Ni tableur, ni réseau social. Juste un outil rapide et précis pour devenir plus fort.
Créez n'importe quel programme
Partez d'un modèle éprouvé ou composez le vôtre. Nommez vos journées et réglez poids, répétitions et repos, comme vous voulez.
Enregistrez chaque série, vite
Pré-rempli depuis votre plan : touchez pour valider. Supersets, drop sets, échauffements et AMRAP sont natifs.
Voyez votre force progresser
Historique par exercice, tendance du 1RM estimé, records et volume hebdomadaire : constatez la progression au lieu de la deviner.
Le calcul des disques, réglé
Touchez le poids et kach affiche exactement quels disques charger, pour n'importe quelle barre, avec les disques que vous avez.
À votre poignet
L'app Apple Watch affiche la série en cours, le minuteur de repos et la fréquence cardiaque en direct : enregistrez sans le téléphone.
À vous, sur votre appareil
Pas d'inscription, pas de cloud obligatoire. Votre entraînement vit sur votre téléphone et se synchronise avec Apple Health.
Ouvrez. Soulevez. C'est fait.
- Choisissez un programme. Utilisez un modèle ou créez le vôtre en quelques touches.
- Lancez la séance. Vos séries sont pré-remplies : validez d'une touche, ajustez avec la molette.
- Le repos démarre tout seul. Remplacez un exercice si la machine est prise, ajoutez-en un à la volée.
- Terminez et suivez. Volume, records et calories enregistrés : votre courbe de force se met à jour instantanément.
Rapide là où ça compte, discret pour le reste
kach est gratuite, sans abonnement. Une courte publicité s'affiche avant le début de la séance ; c'est tout. Vous préférez sans publicité ? Un achat unique de 8,99 € les supprime définitivement et soutient un projet d’une seule personne. Pas de fil, pas d'abonnés, pas de pression : juste votre entraînement.
Vos questions, nos réponses
kach est-elle gratuite ?
Oui. kach est gratuite à télécharger et à utiliser, sans abonnement ni paywall. Une courte publicité s'affiche avant le début de la séance, c'est tout. Si vous préférez ne pas la voir, un achat unique de 8,99 € supprime les publicités définitivement et soutient le développement. C’est entièrement facultatif.
kach fonctionne-t-elle sur Apple Watch ?
Oui. L'app Apple Watch affiche votre série en cours, un minuteur de repos et la fréquence cardiaque en direct, pour enregistrer une séance complète sans le téléphone.
kach fonctionne-t-elle hors ligne ?
Oui. Vos programmes et votre historique vivent sur votre appareil : kach fonctionne entièrement hors ligne, aucun accès internet n'est nécessaire pour planifier ou enregistrer une séance.
Faut-il un compte pour utiliser kach ?
Non. Pas d'inscription, pas de dépendance au cloud. Votre entraînement reste sur votre téléphone et se synchronise avec Apple Health et Apple Watch.
kach gère-t-elle les kg et les lb, les supersets et les drop sets ?
Oui. kach fonctionne en kg comme en lb, et les supersets, drop sets, échauffements et AMRAP sont des types de série natifs, avec un calculateur de disques intégré.
Votre prochain record commence ici.
Téléchargez kach, créez votre premier programme en deux minutes et commencez à suivre les levées qui comptent.
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